Slapeloze nachten door angst voor oorlog, hoe ga je ermee om?

Geen oog dicht doen omdat je bang bent dat er oorlog komt. Veel mensen hebben daar last van door wat er op dit moment speelt in de wereld. Hoe ga je daarmee om? Psycholoog Sarah Keulen uit Gouda weet raad. 'Vraag je af: wil ik me laten leiden door angst of vind ik het ook heerlijk om te leven?'